เสื่อม แก่ ตาย กลายพันธุ์

บทความโดย ธนรัตน์ ใบเจริญโรจน์ , Thanarat Baicharoenroj

 

“เสื่อม แก่ ตาย กลายพันธุ์”
ทุกวันที่เราใช้ชีวิตทุกเซลล์ในร่างกายต้องรับบทหนักจนทำให้เกิดโรคเรื้อรังเช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ โรคมะเร็ง เป็นต้น เพราะเซลล์ในร่างกายเราเกิดการ “เสื่อม แก่ ตาย กลายพันธุ์” หมายความว่าอะไรบ้าง เริ่มจาก Read More

ภัยเงียบในตู้เย็นรอบตัวเรา

KNOWLEDGE BY THANARAT BAICHAROENROJ / ธนรัตน์ ใบเจริญโรจน์

“ภัยเงียบในตู้เย็นรอบตัวเรา”

เวลาเหนื่อยๆง่วงๆ อยากได้อะไรเย็นๆมาเติมพลังให้เรา คนส่วนใหญ่ก็จะเลือกดื่มชา กาแฟ น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง จริงอยู่ว่าดื่มแล้วเราจะสดชื่นทันที แต่ถ้าลองดูดีๆมันจะสดชื่นได้ชั่วครู่ ไม่เกิน 1 ชม. เราก็จะง่วงเพลียอีกและต้องดื่มเครื่องดื่มพวกนั้นอีกตลอดทั้งวัน เหตุผลที่เป็นแบบนี้เพราะภาวะโรคแฝงที่คนส่วนใหญ่ไม่รู้ตัวว่าเป็นคือ ภาวะต่อมหมวกไตล้า (Adrenal fatigue) เป็นโรคที่เวชศาสตร์ชะลอวัย (Antiaging medicine) ยกให้เป็นโรค Read More